一用力還痛。第二天起床後，她甚至發現拇指硬硬的有點不聽使喚，這才不敢大意，去醫院一檢查，結果患上了“媽媽手”。
薛雅很吃驚，她也聽過“媽媽手”，可是在她的印象裡，這種病隻有歲數大一點的女性才會得啊，她還沒有結婚，怎麼得“媽媽手”呢？
醫生告訴她，這種病以往都是幹手指活的中老年人，特別是媽媽們才常見。可現在，年輕白領患者的數量也有逐年增多的趨勢。
“媽媽手”的學名叫“慢性手部濕疹”，多發於手部，特別是指腹部位。發病時手部會產生紅、癢、脫皮的現象，非常難受。如果治療不當，反覆發作，患處會慢慢形成角質增厚、指紋不明顯並有縱紋的情形。這時候雖然手並不會感到特別癢，但一到冬季氣溫特別低的時候。角質層厚的部位會產生龜裂、流血，不能沾水和清潔劑，既不方便，又很痛苦。
“慈母手中線，遊子身上衣”。記憶中，媽媽的手總是不停地忙這忙那，從來沒有閑的時候。也因為過於忙碌，媽媽的手過早地失去了光滑柔嫩，變得粗糙不堪，有些紮人。發病人群多為家庭主婦。
其實“媽媽手”並不是家庭主婦的專利。隻不過因為做家務比較多的關係，有些女性比平常人更容易接觸到大量的水和清潔劑，比如剛生完寶寶的媽媽，需要頻繁地洗奶瓶、洗衣服，就容易產生這個棘手的問題，其他一些行業的人，例如美髮業者、餐飲業者，甚至不接觸水和清潔劑，而成天被電腦、手機、MP3包圍的年輕人，因為經常重複同一個動作，“媽媽手”也容易找上門。
另外，氣溫變化也是催生“媽媽手”的一個誘因。尤其是冬天氣溫非常低，如果我們在洗完手之後不及時擦護手霜，皮膚就會很快變得很乾燥，不但會脫皮，嚴重的還會裂開一道一道的小口，讓人疼痛難忍。長期在空調房裡工作的白領即使在夏天，也會容易患上“媽媽手”，因為人體長時間處於低溫下，血管會收縮，局部的供血也會減少，造成全身血流不暢通，長此以往會引發肌肉痙攣，再加上一直重複一個動作，關節更容易發生炎症。
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此外，媽媽手一般分為急性與慢性兩種，發生於一周之內的患者，比較容易治療，且可以快速地緩解發炎狀況。但對於慢性患者來說，拖延太久肌腱周邊有可能已經產生器質性變化。所以，年輕人一旦發現手指不靈活時，應適當休息並及早就醫，千萬別等到出現明顯的損傷，再徹底病休。
每個女孩都不想和“媽媽手”扯上任何關係，要避免“媽媽手”，最重要的是日常防護和保養。做好預防的萬全準備，可採取以下具體措施：
1.做手工活，尤其是織毛衣或者綉十字繡的時候，要注意勞逸結合，可以適當地做一些手指操，加強手的運動鍛煉，這樣不但有助於消除疲勞，還能避免關節疼痛。
2.將需要碰水的家務活集中在一起做，在做家務時盡量戴防水手套，或者用熱水，不要冷熱交替，更不要分段，以免讓手部反覆處於“乾濕或者冷熱”的循環中，這樣對手部的傷害將會更大。
3.隻要一碰過水，就要馬上塗護手霜。一定要加強防護、增強手部的抵抗力。夏天可以選擇相對清爽一些的護手霜，放在辦公室或者家裡，不要忘了擦。冬天要選擇滋養性好的護手霜，多備幾瓶，放在辦公室或者家裡不同的位置，隨時隨地為自己的手部補充營養。在睡覺前，先將雙手塗上一層厚厚的護手霜，然後戴一雙棉質手套，或者用保鮮膜包起來，這樣，第二天早上起來，我們的手就會變得又滑又嫩。
4.任何一個姿勢都不要保持時間過長，要經常變換姿勢，還要適當休息和減少用力，千萬別在長年累月不知不覺中，讓自己的手關節累出病來。
“冷女人”臉上易長斑
好像所有的女孩小時候都有一個夢想，就是成為高層寫字樓裡麵的一員，才貌出眾，光鮮靚麗。可是當她們努力邁進大廈的那一刻起，斑點也開始慢慢的浮現在這些曾經如此靚麗的女人臉上。
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