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"": "化妝、整形等外在的角度認識美容，是對現代美容的淺顯認識。兩位年齡相當，身材、容貌差不多的女性，采用同樣的化妝術，穿同樣的衣服，給人的感覺有時卻會截然不同：一個看上去清麗嫵媚，而另一個則稍顯粗俗。兩位具有較高文化程度、受人尊重的職業女性，一個不修邊幅，另一個則經過一番得體的修飾，兩者形象也會相差甚遠。這究竟是什麼原因?其實，這正是人與人之間內在差異給人的外在感受，以及在外在因素烘托下內在修養所起到的作用。
心理美容是現代美容所包含的內容之一。它既注重容貌、體態、發型、服飾等外在的形象美，同時也注重內心修養的提高，氣質的培養，個性的發展，心靈“真、善、美”的開掘，是獲取超越年齡、容貌、形態美的一種手段；是人們使自身產生震撼人心的魅力的一種方法。
為了使自己貌美體健，人們一般都偏重於形象美容，而忽視了心境對容貌變化的作用。其實，隻有心理美容才能真正幫助我們跨越年齡。容貌、形體等外在局限，使我們魅力永存。
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人對年齡的變化十分敏感，尤其是女性，一跨入30歲，常會有一種悵然若失的感覺。當往日豐潤、窈窕消失，鬆弛的皮膚和道道皺紋構成新的年輪時，昨天的自信、勇氣、激情也會隨之離去。儘管許多人想通過化妝、整形來改美自己的容貌，但是終因沒能從根本上調整好自己的心態，而達不到好的效果。
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