【第1章 你身體裡的奧秘】
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為什麼站起來會頭暈
起立時頭暈的謎團
一擰開水龍頭水就往下流，河水由高處流向低處。我們很自然就接受了這種物體在重力作用下運動的現象。
然而，流淌在我們體內的血液，卻以完全不同的方式流動著。輸送血液的心臟位於胸腔中部，而雙腳行走的我們，必須克服重力，才能把血液輸送到高於心臟的器官。
位於心臟上方的大腦，是人類生存最重要的器官，也是極怕缺氧的器官。如果心搏驟停，以至於流向大腦的血液中斷，導致供氧停滯，人會在幾秒鐘內失去意識。心臟一旦停止跳動3～5分鐘，便會對大腦造成不可逆轉的損傷，甚至有生命危險
。
把如此嬌貴的器官安排在最高處，還得整天靠著這套抵抗重力的係統來保護它，人類的身體真是一個極其危險的構造。
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當然，睡覺的時候不用太擔心，因為大腦和心臟處於同一高度，很容易保持血液流通。問題就出在突然起立時，誰都體驗過瞬間眩暈、失去平衡、站立不穩的感覺吧。起立時頭暈，準確的說法是“直立性低血壓”。這是一時之間逆重力流向大腦的血液不足導致的。
這麼一想，與其納悶“為什麼起立時會頭暈”，更該想一想“為什麼這種現象不會頻繁發生”。如果考慮到重力的存在，“站起來就暈”應該更頻繁地發生才對吧？
那麼，為什麼當我們的姿勢發生劇烈變化時，血液依然能保持正常流動呢？這裡，我們就需要了解一下自主神經的功能。
自主神經的功能
由於重力的作用，人一旦站起來，血液就會聚集到腿部。這時，遍布全身的自主神經就會敏銳察覺，立即采取行動，防止流向大腦的血液減少。
現在我們來想一想，如何用水管讓水射向更高處。方法有二，要麼把水龍頭開大，增加水流量；要麼捏住水管前端，縮小口徑增強水勢。
換言之，自主神經係統會立即加速心臟跳動、增加血液輸送量，同時收縮全身血管，使得血液能夠被送到更遠的地方。這一機能由“交感神經”負責完成，交感神經是自主神經係統中的一大係統。這一機能可以確保即便人體姿勢發生很大變化，也能維持正常血壓與機能。
起立時容易頭暈，是這一機能運行不良導致的。疾病或藥物會導致自主神經功能衰退，調節血壓的速度會減慢。另外，失血導致血液減少（缺血）和水分攝取不足導致身體缺水（脫水），都容易導致起立時頭暈。就像水管裡沒有足夠的水是一個道理，再怎麼緊捏水管想讓水射得更遠，水量不足也是無濟於事的。
心臟功能不好，血壓也會控製不好，這就和水龍頭開關不靈是一個道理。
暈厥的原因
有些人在抽血或輸液時，隻要針頭一紮進皮膚，就會因為疼痛或心理壓力而暈過去。這種反應被稱為“血管迷走神經性暈厥”。這種暈厥是由自主神經係統失調，導致心跳減慢，血管擴張，流向大腦的血液暫時性減少引起的。也就是水龍頭開得不夠大，水管又不夠細的狀態。
迷走神經是副交感神經的一種，它的作用與交感神經正好相反。自主神經係統通過交感神經與副交感神經這兩個相反係統的平衡運作來維持身體機能。副交感神經過度活躍，交感神經的功能發揮就會受阻，從而引起血管迷走神經性暈厥。
有些學生可能會因為在學校晨會上長時間站立不動，而暈厥過去。這也是血管迷走神經性暈厥的一種。長時間保持同一姿勢，也會影響自主神經係統的平衡。
這種暫時性的大腦供血不足與意識喪失很快就能自行恢複，所以大多數情況下不需要特別治療。在某種意義上，這也是雙腿行走的人類注定無解的弱點。
左右眼的世界並不相同
閉眼實驗
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