延伸閱讀

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《壞藥商:如何修複破碎的製藥業》(Bad Pharma: How medicine is broken, and how we can fix it),本·戈德契(Ben Goldacre)

一本深入製藥業及其既得利益集團,讓人大開眼界的書。

《揭開黑暗:瘋癲回憶錄》(Darkness Visible: A Memoir of Madness),威廉·斯泰隆(William Styron)

一本 1989 年的經典回憶錄,書名借鑒了《失樂園》,精彩記錄了作者服用三唑侖安眠藥的經曆,提醒人們用錯藥物的危險。

《深淵:抑鬱症疫情的進化起源》(The Depths: The Evolutionary Origins of the Depression Epemic),喬納森·羅滕伯格(Jonathan Rottenberg)

我見過最好的從進化角度看抑鬱症的書。

《瘋癲與文明》(Madness and Civilzation),米歇爾·福柯(Michel Foucault)

一本爭議、離經叛道之作,作者對社會的興趣大於對頭腦的興趣,但依然是一本發人深省的書。

《停不下來的人:強迫症和迷失在頭腦裡的故事》(The Man Who Couldn’t Stop: OCD and the true story of a life lost in thought),大衛·亞當博士(Dr Dav Adam)

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對強迫症的高度個人化的研究,很精彩,充滿對頭腦的深刻見解。

《和焦慮交朋友:紓解憂慮和恐慌的暖心小書》(Making Friends with Anxiety: A warm, supportive little book to ease worry and panic),莎拉·雷納(Sarah Rayner)

簡單、易懂的建議,教你如何接納你的焦慮。

《正念禪修:在喧囂的世界中獲取安寧》(Mind-fulness: A practical gue to finding peace in a frantic world),馬克·威廉姆斯教授(Professor Mark Williams),丹尼·彭曼博士(Dr Danny Penman)

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