對話時，你表達出愛、關懷、接納與看重了嗎？

。這幾個關鍵點希望大家可以加強練習，這是對話的基礎能力。我們很多家長特別希望自己的對話能力強，快速地改善關係，但是最重要的是從基本功開始紮實地練習。其實最簡單的方法最有效。

對話者表達內心的關懷、接納與愛，讓對方感受被愛、被接納、被信任，感到有意義、有價值，這樣就容易讓對方與自我聯結。如何傳達呢？通常是通過語言、文字、繪畫及非肢體語言和行動。

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