第二節　入院前需要做的心理準備

【第二節　入院前需要做的心理準備】

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第二節　入院前需要做的心理準備

提前做好分娩的心理準備

●調整心態迎接寶寶

生育過程幾乎是每位成年女性所必須經曆的，這不僅是一種十分正常的自然生理過程，更是每位新媽媽終生難忘的幸福時刻。胎兒已在母體裡9個多月了，由一個微小的細胞發育成3 000多克重的成熟胎兒，他不可能永遠生活在孕媽媽的子宮內，他要勇敢地穿過產道，投身到外麵精彩的世界裡。所謂“瓜熟蒂落”就是這個道理。

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在分娩過程中，子宮一陣陣收縮，產道才能一點點地張開，胎兒才能由此生下來。

在這個過程中，母體產道產生的阻力和子宮收縮是幫助胎兒前進的動力，雖然給孕媽媽帶來一些不適，但這是十分自然的現象，不用害怕和緊張。

孕媽媽的承受能力強，勇敢的心理也會傳遞給宮中胎兒，這就是胎兒性格形成最早期的教育。

●了解分娩是一個較長的過程

首先，要明白分娩是一種自然的生理現象，是每一個健康的育齡女性完全能夠承受得住的過程。分娩時子宮會一陣陣地收縮，孕媽媽就會感到腹部和腰部一陣陣地脹痛不適。其實這種疼痛並不那麼嚴重，隻是由於精神緊張和對分娩的恐懼，使得疼痛感加劇了。

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