第二一二則

【第二一二則】

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第二一二則

程子教人以靜，朱子教人以敬，靜者心不妄動之謂也，敬者心常惺惺之謂也。又況靜能延壽，敬則日強，為學之功在是，養生之道亦在是，靜敬之益人大矣哉！學者可不務乎？

注釋

程子：指北宋理學家程頤、程顥，世稱“二程”，洛陽人。都受教於周敦頤， 同為北宋理學的創立者。程頤，字正叔，世稱“伊川先生”；程顥，字伯淳，世稱“明道先生”。　朱子：即南宋理學家朱熹。　惺惺：機靈，清醒。

譯文

程頤、程顥教人“主靜”，朱熹教人“持敬”，“靜”是心不起妄動，而“敬” 則是常常保持清醒警覺。因為心不妄動，所以能延長壽命，又因為常保清醒警覺， 所以能日有增長，求學問的功夫是這樣的，培育生命的方法也是這樣的，“靜”和“敬” 對人的益處實在太大了！做學問的人能不在這兩點上下功夫嗎？

評析

守靜，才能不被惑亂於外物；持敬，才能使自己的內心保持清醒。心靜則精神安寧， 心動則精神疲憊。能靜，所以心不亂，始終明明白白，不生煩惱，延年益壽。能敬，所以不昏沉、不死寂，日起有功而常保醒覺以應物，終能自強。

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