分在意的人為對象，做了“了結”練習。之後，她感覺很平靜，上課也毫不費力。她還收到了許多同學的讚美，人際關係也變得更好。
“了結”練習能改變你周圍的環境
這位朋友繼續嘗試“了結”練習。在搬進濱海公寓後，她發現出口處的大門是一扇自動門——她很擔心這扇門在發生火災或洪水時能否正常工作。而唯一一把能打開應急門的鑰匙，在隻上白班的管理員手中。
月複一月，她為了能得到一把備用鑰匙，一直在遊說物業公司和大樓管理員，但無果。最後，她決定用“了結”練習來處理她在這種情況下的感受。她了結了對相關管理員不滿的情緒，也了結了在緊急情況下可能被囚禁的恐懼感。
可就在第二天早上，物業公司突然打電話給她，說他們免費為她準備了一把鑰匙——此前她為之爭取了10個月。
放下一些實現願望的固定想法
很多人都知道自己想要什麼，對如何實現它也有固定想法。下麵是一些例子：
• 你想要一段感情，於是假定這段感情會來自某個特定的男人或女人。
• 你想要更多的錢，於是假定它將來自一份更好的工作。
• 你開發了一種產品，於是假定它將用於某種特定用途。
• 你想創業，於是假定它是某一特定行業。
• 你想分享一個想法，於是假定它將通過一本書而不是一個視頻來傳播。
明確自己想要實現什麼後，請你對實現的方式持開放態度。不要執著於任何人或任何事情。允許其他人走他們自己的路。
跟隨你的直覺，讓你的願望以最適合每個人的方式實現。
接受事情以意想不到的方式發生
在商業領域有很多這樣的例子：一些非常成功的產品和公司一開始是一種樣子，後來卻變成了另一種樣子。在這裡我僅舉三個例子。
便利貼
1968年，3M公司的化學家斯潘塞西爾弗博士試圖開發超強黏合劑，最後開發出了一種非常弱的黏合劑。1974年，3M公司的一位員工亞瑟弗萊想到了用這種新型黏合劑來固定他的讚美詩集上的書簽。現在，便利貼已在100多個國家和地區銷售。
網絡攝像頭
1991年，劍橋大學計算機科學係研發出網絡攝像頭。第一個網絡攝像頭是由昆汀斯塔福德-弗雷澤博士和保羅賈德茨基博士安裝的，用於監控走廊上的咖啡壺。這樣他們就不用從辦公桌前站起來看有沒有咖啡了。現在網絡攝像頭已經大規模生產，是筆記本電腦的標準配置。
照片牆
2009年，凱文斯特羅姆開發了一款名為“Burbn”的原型應用程序並發布。邁克克裡格加入後，他們發現用戶根本沒有使用簽到功能，卻發布和分享了大量照片。邁克和凱文決定簡化應用程序，同時為用戶建立在線社交網絡。它迅速成為全球最成功的社交網站之一，並最終被Facebook收購。
如果你正在開發一種新產品或服務，最好保持開放的心態，接受它可能會發展成你從未想象過的東西。
同樣的原則也適用於我們生活的方方麵麵。你可能已經清楚自己希望發生什麼，那麼你最好對如何實現、和誰一起實現保持開放的心態。
放下，能讓我們的願望以最好的方式實現
在提出我在本書中解釋的理念之前，我花了數年時間做了以下事情。也許你也有過類似的經曆：
1.你設定了一個目標。
2.你製訂了行動計劃。
3.你采取了大量行動。
4.你試圖讓其他人做你想讓他們做的事（這會惹惱一些人）。
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5.如果計劃行不通，你就再製訂一個新計劃，然後重新開始。
這讓人士氣低落，疲憊不堪。幾年過去了，你還是沒有更進一步。
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