【第89章 授兄】
------------------------------------------
接下來兩天,賀長寧把《蠻熊鍛體法》從頭到尾抄了一遍。
這本功法對藥的需求並不是很大,練的可以說是一股子蠻力,他思來想去,挺適合大哥的。
原冊是公孫通的東西,紙張發黃,邊角磨損,上麵有幾處血漬和汗印,留在家中不妥當。
他找了一本新冊子,用縣衙公文的寫法逐字謄錄,把行氣路線和穴位圖重新畫了一遍,圖上的標注改用賀礪能看懂的白話。
抄完之後,他把原冊和新冊對了一遍,確認沒有遺漏,把原冊收回暗格。
第三天傍晚,賀礪在院子裡收拾劈好的柴火,賀長寧從西廂房出來,把那本新冊子遞過去。
賀礪接過來翻了翻,看見封麵上寫著“蠻熊鍛體法”五個字,又翻了兩頁,看見裡麵畫著人形圖,圖上用墨線標了一條條經脈走向,旁邊注了“吸氣沉丹田”、“雙掌撐地、氣貫指尖”之類的字句。
他抬頭看著弟弟。
“這是什麼?”
“一部練武的法子。”賀長寧說,“差事上得來的舊本,沒人要了,我抄了一份。”
賀礪把冊子翻到第一頁,看了幾行,皺起眉頭。
“我又不是練武的料子。”
“這部功法路數平實,從煉皮練起,一直到煉骨,不需要藥引,也不傷根基。”
賀長寧說,“你每天在鋪子裡乾活,力氣不小,根底是有的。按冊子上的樁功練,先不管氣血的事情,隻把呼吸和站樁的姿勢練對了就行。”
賀礪看了他一會兒,沒有再推辭,把冊子卷起來塞進腰間。
“行,我試試。”
當天夜裡,賀長寧在西廂房練功的時候,聽見院子裡傳來沉悶的腳步聲。
他推開半扇窗往外看,看見賀礪站在院子裡的石板上,兩腳分開與肩同寬,雙膝微曲,兩隻手掌按在身體兩側,正在照著冊子上的第一個樁架站樁。
月光照在他寬厚的脊背上,肩膀微微發顫,膝蓋的角度不太對,重心偏後了一些。
賀長寧看了幾息,沒有出去糾正。第一天練樁,姿勢不準是正常的,等站上三五天,身體自己會找到合適的位置。
他關上窗,繼續練劍。
此後半個月,賀礪每天夜裡都在院子裡站樁。
白天他照常守鋪,天不亮就起來生火,把鹵鍋架上灶台,切肉、拌料、收拾桌凳,從早忙到黃昏。
鋪子打烊之後他去碼頭幫人扛最後一趟貨,回來吃了飯,就到院子裡站樁。
頭三天他站不到半個時辰就腿軟,蹲在地上喘粗氣,額頭上的汗把衣領都浸濕了。
第四天開始好一些了。他能站滿半個時辰不倒,雙腿雖然還在抖,但呼吸慢慢勻了下來。
第七天,賀長寧在院子裡經過的時候,看見他的膝蓋角度已經校正過來了,重心落在了前掌和腳跟之間的正中,和冊子上畫的圖一樣。
賀礪的掌上生了新繭。
原來搬貨磨出來的舊繭在掌心和指根,現在掌緣和虎口又多了一層薄繭,是按樁撐地磨出來的。
半個月之後,變化開始顯現了。
賀礪扛兩石米從碼頭走到鋪子,一口氣不帶喘的。
以前扛一石半就要在半路歇一歇,現在兩石米擱在肩上走完整條街,放下來的時候臉都不紅。
他的腰傷也好了不少。
賀礪年輕時在碼頭扛貨,有一年冬天腳下打滑,連人帶貨摔在甲板上,從此落下了腰疾,陰雨天就酸疼,彎腰久了直不起來。
站樁半個月之後,那個酸疼鬆了,彎腰拾東西的時候不再像以前那樣咬著牙往上挺了。
周氏最先注意到了。
“你大哥這兩天氣色好了不少。”有一天晚飯的時候,周氏看著賀礪說,“臉上有血色了,以前總是灰突突的。”
賀礪悶頭吃飯,沒接話。
周氏又看了他一眼,問:“你是不是偷偷吃了什麼補藥?”
請到𝐨𝐨𝐩.𝐭𝐰查看完整章節
”。骨筋動活動活,樁天幾了站“,說礪賀”。有沒“
。道知就早事件這對是像,常如色麵,菜夾旁一在寧長賀。寧長賀看了看又,麼什說想,嘴張了張氏周
。的興高是約大裡心,說沒上嘴,了長也力氣,了好傷腰的礪賀見看她。阻攔再有沒底到氏周
。看睛眼用是隻,點指不,聲出不他。樁站礪賀察觀裡子院在會天幾隔每寧長賀
。慢快法練的礪賀算核度進的板麵按裡心在他
。算推來征表在外過通以可他但,的人別示顯不,據數的己自他示顯隻板麵
。現表步初的膚皮入沉始開血氣是這,次一息三每了到定穩次一息每從內月個半在率頻吸呼的礪賀
。熬能性心是鍵關,的有是上偏等中但,乘上算不然雖骨根的他明說,半倍一的人通普是概大度速長增力掌的他
。來下得吃必未都子弟館武多很,夫功苦的複重燥枯種這,歇不斷不日一複日,辰時半個一樁站上晚天每
。子料的苦吃是他但,子料的武練是不礪賀
。皮煉入可內之年一,算推度速個這按
。穩夠足但,快算不度速個這,說來人凡的法功過觸接未從、歲六五十二個一於對
。了用夠都家護鋪守,身了不近混混的上麵街常尋,治根底徹傷腰,倍一翻氣力的米搬貨扛,皮煉了入他等
。了變又局格的裡城,裡間時段一同
。果結了出分於終鬥爭的口西市南在幫索黑和幫鮫白
。了死通尤
。朵耳咬九曲和就房值了進,看好太不色臉候時的來回,案盜樁一查坊河去天那他。的來回帶七駱是息消
。概大個了聽朵耳著豎,書文抄邊旁在寧長賀
。坊賭的口西市南了圍夜趁,人個多十三了結集渡橋斷在幫鮫白
幫索黑著帶通尤