裡對著親友發表談話，由於對自己的談話心中有數，你到了會場時就不會羞怯無言了。
感情接近法
這一種方法主要用來克服和領導、長者、女性等一起時所產生的拘謹。和這類人在一起，因為容易想到他們的身份而忸怩不安。正確的方法是，不要去考慮他們的身份、年齡、性別，你隻需要把他們當成你的同事、長輩或姐妹。這樣容易在心理上拉近感情的距離，從而會促使你表達的流利。
不要濫用比較
我們若遇到對方在談吐、風度上都很出色時，不要盲目地將自己和他比較，總想他那麼棒，自己這麼差，從而產生自卑心理。你應該知道，他這一方麵確實不錯，但尺有所短，寸有所長，他有他的優勢，也有他的缺點，你也有你的優勢，有你的缺點。你在這方麵不如他，在其他方麵他未必如你，你這樣想，就會充滿自信。
在處世藝術中，流利的表達、大方自如的神態、充滿真誠的話語，都會給別人留下良好的印象。
3.失意人前不談得意事
技巧總結
安慰就如雪中送炭，它能給予不幸者以光明、溫暖。給予不幸者或處於煩惱之中的人以安慰，是做人處世的一種美德，也是你應盡的責任。
職場中難有事事順心，同事之間都免不了一些小摩擦，並且由於一些客觀因素，使煩惱加劇，這時候，送上你的安慰，就如夏天裡送上一貼清涼劑，令人心境大變。
安慰就如雪中送炭，它能給予不幸者以光明、溫暖。給予不幸者或處於煩惱之中的人以安慰，是做人處世的一種美德，也是你應盡的責任。
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如果你去探望身患重症的同事，那你不必過多談病情。因為與此相關的許多知識或注意事項，醫生已經有了說明和交代。所以，你要做的，是送上你的體貼和安慰，以及讓病人戰勝疾病所需的鼓勵。你也可以多談談病人感興趣的事，讓他轉移注意力，減輕精神負擔。
對於因出身、門第被人歧視或有先天的生理缺陷的不幸者，由於不幸的原因是先天造成的，因此，你的勸慰不必過多地圍繞這一主題，你可以多向他講述類似情況的人成功的範例，鼓勵對方勇敢地向命運抗爭。
對於喪親者的安慰，不要先去勸阻對方的痛哭。強烈的悲痛就像一堵牆壓在心頭，時間愈久，壓力愈重，所以不要讓他悶在心頭，讓他宣洩出來，反而有助於他恢復心理平衡。所以，在他慟哭的時候你不必阻止，而是用你的動作對其表示安慰，可使對方獲得一種力量，慢慢地止住哭聲，然後，用適當的言辭勸其注意保重身體。
當一個人遭受挫折時，容易變得灰心喪氣，悶悶不樂，這時的他十分需要別人的同情和安慰。恰當的安慰能一掃他心中的陰霾，恢復勇氣和自信。比如高考失利，有的家長對孩子一味責怪，稱其沒出息，腦袋像一個榆木疙瘩；有的卻同情安慰，積極勸導，並舉出自己當年也曾失利過的事例，所以失利並不可怕，可怕的是喪失拚搏的信心。可見，前一種隻是增加人的痛苦，後一種才是正確積極的。
對於受挫折的人，既不能給予責怪，也不能給予憐憫。諸如：“你的命真苦……唉，你真倒黴！……你真不幸”等話，隻會令對方更加失意，更加不能振作起來。所以，積極的安慰顯得特別重要。
另外，對於生老病死等突發性事件，如要安慰就須及時，時過境遷就會失去意義，反會重新勾起別人對於失去親人的悲痛感，達不到安慰的目的。
當對方正因某件事情緒激動，悲憤難抑時，安慰是不起作用的，因為一個人情緒失去控製時，他是根本聽不進別人的話的，如果去安慰，隻會火上澆油適得其反。隻有等他慢慢平靜下來，恢復了理智，方可與他交談。
人們都憎恨謊言，但有時謊言也是美麗的。一個身患絕症的病人，為延續其活下去的信心，隱瞞他的病情是完全必要的，這時的謊言是對病者最大的安慰。謊言有時會出現奇跡，一個人隻有知道自己還有活下去的希望時，才會增強對病魔鬥爭的勇氣。
善良的謊言則不會受人責怪，因為他的用心是善良的，即為了減輕不幸者的精神痛苦，使他有麵對生活的勇氣。即使以後他知道了真相，他也不會責怪你，反而可能會更加感激你，因為你的話曾使他找回了生活的自信，戰勝了病魔。
另外，有一種安慰他人的方法是使自己成為被安慰者。
公司一位部門經理因人事關係未處理得當，領導沒有任何考慮就將他調開，這當然使他很難過，但調離的話已經公開，挽回也來不及。如何安慰他呢？一位同事靈機一動，對他說：“要不是你的幫助，我就沒有今天的成績，如今你要走了，我今後怎麼辦呢？”
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