謂容平,天氣以急,地氣以明,早臥早起,與雞俱興,使誌安寧,以緩秋刑,收斂神氣,使秋氣平,無外其誌,使肺氣清,此秋氣之應,養收之道也。逆之則傷肺,冬為飧洩,奉藏者少。”
顧青合上書本,放在茶幾上。
中醫講究順應天時,秋季養生,重在早睡早起,收斂神氣,以養肺氣。
顧青決定了,今晚十點準時睡覺。
隨後拿過遊戲手柄,開始打遊戲。
次日清晨。
七點五十。
天瀾小區北門外的冷風帶上了明顯的秋意。街道兩旁的樹葉邊緣泛起微黃。
顧記葯膳餐廳那扇緊閉的捲簾門外,二十來人在門口,等待老闆開門。經歷了前兩天的網路爆火與退潮,今天來排隊的基本全是附近的熟客,再無喧嘩亂象。
“咳咳……咳!”
隊伍最前端,王婆婆捂著嘴,發出一連串沉悶的乾咳。她臉色漲紅,半天才彎著腰緩過勁來。
趙磊站在後頭排隊,探出頭問道:“王婆婆,您這是著涼感冒了?秋天早晨風大,出門得多加件衣服。”
劉大爺搖搖頭,從隨身的帆布袋裡拿出一個不鏽鋼保溫杯,擰開蓋子遞過去。
“老毛病了。她這氣管敏感,一到秋風起就乾咳。來,老婆子,喝口溫水潤潤嗓子。”
王婆婆接過保溫杯喝了一小口,順了順氣,轉頭對趙磊擺手道:“小毛病,不礙事兒。每年都這樣,習慣了。就是有時候喉嚨發乾,心裡煩躁得很。”
眾人正說著話。
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