說，人生像是一個苦瓜，即使在聖水中浸泡，在聖殿中供養，放入口中，苦味依然不減，這是人生苦的本質；其實人生更像是一杯白水，放入蜂蜜就是甜的，放入鹽粒就是鹹的，放入茶葉有些苦澀，放入咖啡就有醇香。心是苦的，人生便如苦海無邊；心是甜的，人生處處都是曼妙風景。
我們的心靈決定了我們的生活態度。清凈之心宛如一粒小小的種子，雖然外表看來微不足道，但其中卻蘊涵著最偉大的力量，憑藉這種力量，人便能夠實現非常大的提升。
在緊張忙碌的日子裡，拿出一些小小的空閑為自己凈心，片刻的凈心會帶來片刻的安寧，無數個片刻積累起來，人就獲得了一份悠然自得的心情，整個身心也能達到和諧的狀態，從片刻安寧到身心和諧，這又何嘗不是一粒種子長成參天大樹的過程呢？
紛亂的俗世，總有些不盡如人意之處，有權的將權力為己所用，有錢的花天酒地縱情揮霍，有色的賣弄青春不知老之將至。所謂“心生則種種法生，法生則種種心生”，既然境由心造，何不在自己的內心掘一座蓮池，青蓮開則凈土在；亦可造一座花園，滿園玫瑰芬芳之時，於己賞心悅目，送人則手有餘香。
心情的顏色影響世界的顏色
一個雲遊的高僧送給至誠禪師一個紫砂茶壺，至誠禪師非常珍愛這個茶壺，每天都要親自擦拭，打坐之餘，便會親自用紫砂茶壺泡壺好茶，品茶參禪，靜心修佛。
有一天，禪師與遠道而來的高僧交流佛法，留下一個小和尚打掃禪房，小和尚看見師父珍愛的紫砂茶壺，一時緊張，竟失手將紫砂茶壺摔碎。小和尚自覺闖了大禍。於是戰戰兢兢，捧著碎了的紫砂茶壺，背著藤條，待禪師歸來後，跪在佛堂麵前請求處罰。
至誠禪師扶起小和尚，淡淡地說道：“碎了就碎了。”
旁觀的小和尚不明白：“師父不是很珍惜這個茶壺嗎？為何茶壺碎了卻是滿不在乎的樣子？”
至誠禪師說：“茶壺已經碎了，後悔有什麼用呢？後悔能讓茶壺復原嗎？既然如此，何苦沉浸在後悔中，得不償失呢？”說罷依舊閉目參禪。
最鍾愛的紫砂茶壺被打碎了，的確是件讓人懊悔的事。但至誠禪師卻說得很直白：“茶壺已經碎了，後悔有什麼用呢？後悔能讓茶壺復原嗎？至誠禪師不愧是高僧，深知後悔埋怨遠不如輕裝前進，不再計較已有的損失，而且乾脆利落，隻管向前！這就給了我們一個重要的啟示，在前進的征程中，我們也應該學會權衡利弊，並認定豁達開通遠勝於獨自悔恨。
人生一世，花開一季，誰都想讓此生了無遺憾，誰都想讓自己所做的每一件事都永遠正確，從而達到自己預期的目的。可這隻能是一種美好的幻想，人不可能不做錯事，不可能不走彎路。做了錯事，走了彎路之後，會後悔是人之常情，這是一種自我反省，是自我解剖與拋棄的前奏曲，正因為有了這種“積極的後悔”，我們才會在以後的人生之路上走得更好、更穩。倘若一味地埋頭後悔，不僅會忘掉曾經的幸福，也會失掉勇氣，放棄追逐前方的幸福，至誠禪師的那句“得不償失”真是再恰當不過了。
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有時候，其實幸福一直都在我們的身邊，隻是我們沒有用心去體會而已。
從前有個老太太，她有兩個兒子，大兒子賣扇子，小兒子賣傘。
老太太總是很憂愁，如果遇到天陰下雨，老奶奶就發愁了：“太糟了！大兒子的扇子賣不出去了！”可是等到晴天出太陽，她又發愁：“太糟了！小兒子的傘又賣不出去了！”所以，她成天愁眉苦臉，擔驚受怕，一直很煩惱。結果，兩個兒子也受她影響，心情很糟糕，生意自然做不好。
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