瀉心湯。
半夏瀉心湯？這名字聽起來像是給心臟用的。
名字裡有，但實際上治的是脾胃。岐伯解釋道，方子裡有黃連、黃芩——這兩味藥是苦寒的，用來清胃裡的邪熱；有乾薑、半夏——這兩味藥是辛溫的，用來溫胃寒、降胃氣；還有人參、大棗、甘草——這三味藥是甘溫的，用來補益脾胃、扶正祛邪。七味藥組合在一起，寒熱並用，攻補兼施，讓胃的熱清了，寒散了，氣降了，功能重新恢複正常。
黃帝聽得連連點頭：好一個寒熱並用！那如果不吃藥，日常有什麼要注意的？
岐伯想了想，掰著手指頭數了起來：
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第一，飲食要有規律。別饑一頓飽一頓，別暴飲暴食，別一邊吃熱的邊喝冰的。胃喜歡溫和穩定的環境，你別一天到晚折騰它。
第二，少吃生冷辛辣的極端食物。不是說完全不能吃，而是要適度。偶爾吃頓火鍋沒問題，但別天天火鍋配冰啤，胃會抗議的。
第三，保持心情舒暢。少思慮，少生氣，少焦慮。心情好了，氣機就順暢了，胃氣自然就降了。古人說食後不可怒，怒後不可食，就是這個道理。
第四，注意保暖。尤其是腹部和胃部，別讓寒氣趁虛而入。睡覺的時候蓋好肚子，夏天空調別對著肚子吹。
第五，適當運動。運動能促進氣血運行，幫助脾胃運化。飯後散散步，比吃什麼消食片都管用。
黃帝聽完，滿意地點點頭：岐伯啊，你今天這一番話，讓朕茅塞頓開。朕總結一下——這種餓但不想吃的症狀，表麵上看是矛盾的，但在中醫看來，它是寒熱錯雜、氣機逆亂的表現。胃內有邪熱導致消化虛快而善饑，胃氣上逆導致胃脘寒而不嗜食。治療要寒熱並用，調理要飲食有節、情誌舒暢、起居有常。
陛下總結得極好。岐伯拱手道。
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