5.平和而持久的朋友——“山藥薏米芡實粥”

斂固脫之能。將三藥打粉熬粥再加入大棗，以治療貧血之症，療效顯著。

這三味藥粥雖然好處太多，但仍然有許多人無福消受。體內濁氣太多的人，喝完此粥必飽脹難消；肝火太旺的人，必胸悶不適；瘀血阻滯的人，必疼痛加劇。還有津枯血燥、風寒實喘、小便短赤、熱結便秘者都不適宜。

。的現發能總，覺感去心用，道味的歡喜您找去如不。好不收吸也喝硬強勉，緣無此與是也，人的道味粥此歡喜不有還。”存難氣清，除不氣濁，生不血新，去不血陳“，水汙走排先要就，泉清來引想要您比好就這