【3.氣順病自消——肺經大藥房】
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3.氣順病自消——肺經大藥房
肺經有11個穴位，而且都在胳膊和手上，非常好找。而且，它們都能治療與肺相關的疾病。肺開竅於鼻，所以鼻子的毛病與肺經有關；還有，肺經與喉嚨有關，所以嗓子的問題能從肺經上得到解決；另外，肺經與感冒有關、與皮膚有關……
下麵我就為大家詳細地介紹一下肺經。
會當淩絕頂——品味肘部以上的肺經大藥
手太陰肺經穴
（1）揉雲門穴，排出體內濁氣
雲門穴是肺經的第二個穴位。為什麼先講雲門穴呢？因為它是一個很好的標誌，找到這個標誌，其他穴位就好找了。
找雲門穴有個非常簡單的方法，就是隻穿背心，兩手叉腰，對著鏡子，就能看見肩膀的鎖骨旁邊有個窩，窩的中心點就是雲門穴。
“雲”是流動的氣體，“雲門”的意思就是這裡是一個氣體宣發的地方。很多人愛生氣，氣完就憋在那裡了，宣發不出去，於是循著肺經走到四肢，就會造成四肢煩熱、特別燥、心裡堵悶、掌心熱等症狀。這時，使勁點揉雲門穴，一般就會打嗝，氣就發出去了。
其實，打通經絡，其中的一個主要目的就是排除濁氣。好多人一揉這個肺經就老打嗝，這是非常好的現象。
（2）揉中府穴，調治中氣不足、預防心絞痛、咳喘
中府穴，“中”指中氣，就是脾肺之氣，脾和肺合起來的氣叫中氣。如果經常覺得氣不夠使，喘不上氣來，或者大便的時候無力，以及吃一點兒東西肚子就脹，這就是中氣不足了。中府穴就是專門調治中氣不足的。
中府穴是肺經的一個募穴，也是脾肺兩經交會的一個穴，這個穴調氣最好。如果人體的氣亂了，就愛咳嗽、哮喘、堵悶，會經常覺得上氣不接下氣，這時一定要多揉中府穴。
中府穴可以防治心絞痛。有心絞痛的人按中府穴肯定很敏感，因為這裡有淤阻，所以要經常通通中府穴。
中府穴還是治療咳喘的要穴。
另外，有心血管方麵疾病的人，有個非常簡單有效的方法可以調理，就是同時推雲門穴和中府穴。那些長期愛咳嗽（很有力量的那種咳嗽）的人，覺得堵悶後馬上要咳出來的那種實咳實喘，平常更要多推中府穴和雲門穴。
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推的時候，大拇指按著中府穴，然後向上推雲門穴，一般這裡會很痛。把痛的地方給推開，濁氣就會散掉，您就會覺得胸裡麵非常舒服。
（3）揉天府穴，治過敏性鼻炎、慢性鼻炎、經常流鼻血等鼻部炎症和皮膚過敏
中醫講鼻竅通於天，天府穴暗含著這個意思，就是能治鼻子的各種疾患。像過敏性鼻炎、慢性鼻炎、經常流鼻血等鼻子的疾病，揉天府穴效果非常好。
天府穴還有消炎抗過敏的功能，比如皮膚經常容易過敏，也可以揉天府穴。
（4）揉俠白穴，治肺氣不足造成的經常恐懼、心跳過速、肋間神經痛
天府穴往下一大拇指寬度的地方就是俠白穴。“俠”是俠客，“白”是白色。肺屬金，金在五行的顏色為白，因此，這裡“白”代表肺的意思。而“俠白”就是有個俠客在保護肺，給我們補足肺氣，讓我們無所畏懼。所以它可以治療肺氣不足造成的經常恐懼、心跳過速。
為什麼人會恐懼呢？就是先有憂慮，憂慮解不開了就會恐懼。而且一憂慮就會氣鬱，常常氣串兩肋，所以按揉俠白穴還可以治療肋間神經痛，即兩肋痛。
造化鐘神秀——品味小臂上的肺經大藥
手太陰肺經穴
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