【2.養命安神，百病祛根——心經大藥房】
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2.養命安神，百病祛根——心經大藥房
現在，大家通常認為疾病分外因和內因，中醫也是這麼認為的。而且通過“疾病”兩個字，就給大家解釋清楚了。比如疾病的“疾”是病字旁裡邊有一個“矢”，“矢”的意思就是射的箭，箭是從外麵來侵害您的東西，是外來之病邪。
“病”呢？內有一“丙”。“丙”為火之意。心在五行屬火。“百病從心生”或含有此意。
所以疾病有兩個原因，一是從外來的，一個是從心生的。
手少陰心經專門主管從心生的病。
中醫講“心主神明”，像魂魄、意誌、喜怒憂思悲恐驚等各種情緒，都是由心所主的。
心經的起點在腋窩下的極泉穴，終點在小指的少衝穴。穴位都是兩邊對稱的，左右兩邊各有9個。但對於手少陰心經來說，按揉左邊的效果比右邊好。
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簡單地說，心經的功能第一可以治療心臟原發的疾病；第二可以治療情誌方麵的疾病，比如精神錯亂、癲癇病、抑鬱症等；還有人手掌心老是發熱，手掌出汗，心經也可以調治。
心無掛礙，無有恐怖——品味小臂以上的心經大藥
（1）治抑鬱、心裡緊張、經常咽乾、煩渴、心火比較旺、淋巴結核、上肢不遂、心律不齊，給心臟供血，彈撥極泉穴
極是高處的意思，泉是泉水，這是說心臟往全身源源不斷地供血是以這個穴位為起點的，它就像人體的一個泉眼一樣。
此穴在胳肢窩中間，就是小時候讓您癢癢、逗您笑的那個穴。而人到了中老年，再撓這個胳肢窩就不容易癢癢了。因為心血不足，這塊已經不傳導了，神經也就慢慢地萎縮了。
當我們用大拇指撥動極泉的時候，能感覺到裡邊有好幾根筋。一撥，有時候手指頭就麻了，麻感往上躥。讓它經常保持麻，這條經絡就通了。所以沒事兒我們要經常撥動它，撥到手發麻、胳膊發麻。
我們平常心裡緊張、嘴發乾、煩渴、老想喝水、心火比較旺時，或者身上長了淋巴結核、上肢不遂，尤其是得了腦血栓後遺症、胳膊抬不起來的時候，這個極泉穴就能發揮作用了。
也就是說，極泉可以調整心血管的功能。如果您心率過快，它能幫您緩和下來；心率過慢，它能讓它快一點。另外，它還可以防治抑鬱症。
簡單歸納一下，極泉穴的功能就是“咽乾煩渴淋巴結，調整心率腦血栓，上肢不舉抑鬱症，腋窩正中找極泉”。
（2）肩臂不舉衣難穿，頭痛脅痛點即安，青為疼痛靈為驗，就在肘上三寸邊
順著心經往下走，在肘和腋下之間，咱們把它分成三份，青靈穴靠近肘這邊的1/3，也就是肘上3寸的這個點。
青是痛證，因為人一疼痛臉色會發青，而去醫院，中醫大夫會讓您吐舌頭，一看，舌頭發青，有瘀血，這是痛證，而且身體有疼痛的地方還會發青；靈的意思是很有效果。所以青靈穴治痛證非常好。
中醫說，“諸般痛癢皆屬於心”，如果您說癢得、痛得忍受不了，其實不是那個點忍受不了，是您的心臟受不了。
青靈穴能治療頭痛、肋痛等痛證，而這些痛證通常都是著急、上火、氣鬱引起的，青靈穴治這種類型的痛證效果最好。
用四句話來總結，就是“肩臂不舉衣難穿，頭痛脅痛點即安，青為疼痛靈為驗，就在肘上三寸邊”。
（3）降火補腎、夜裡比較熱燥、出汗、心臟疼痛、手臂麻、手顫、手痙攣、失眠、兩肋痛、牙齦老腫痛、心煩上火、耳朵老響、起急，按揉少海穴
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